уроки плавания для взрослых в москве с индивидуальным тренером

Спортзал киевского спорткомплекса Наука Спорт

Спорткомплекс Наука Спорт в Киеве: 2 бассейна, тенисные корты, тренажеры и залы



Занятия в тренажерных залах

Для оздоровления и совершенствования спортивного мастерства Наука-спорт предлагает множество разнообразных программ - уроки тенниса, аква-аэробика, уроки плавания для взрослых и детей, синхронное плавание, занятия в тренажерном зале, програмы диагностики и контроля основных физиологических систем организма, под руководством опытного тренера-преподавателя проводятся занятия для детей с проблемами позвоночника, занятия для будущих мам, различные виды массажей.

- занятия в группах для детей от 6-ми лет. В процессе занятий используются специальные и общеразвивающие упражнения, веселые спортивные игры. Длительность одного занятия теннисом 60 минут, плавание - 45 минут. Занятия проводятся под руководством опытного тренера-преподавателя.

- комплекс тренажеров для развития всех групп мышц. Занятия проводятся под наблюдением опытного тренера-преподавателя. Возможно составление индивидуальных программ. Длительность одного занятия - 45 минут.

САМАЯ КРАСИВАЯ - занятия для женщин всех возрастов в тренажерном зале, направленное на уменьшение веса, развитие и укрепление всех групп мышц. Нагрузка и комплекс упражнений подбирается индивидуально. Продолжительность занятия 45 минут.

Вы можете оставить во время Ваших занятий ребенка с квалифицированным воспитателем. С Вашим малышом поиграют, ему почитают, посмотрят мультфильмы. Время работы детской комнаты с будни с 10.00 до 19.00 Воспитатель -

Для занимающихся в тренажерном зале имеется возможность после занятия в зале 15 минут поплавать в бассейне. Для этого Вам необходимо обратиться к тренеру и проинформировать его о Вашем желании.

source